- Ова масажа лица може вас спасити од акни у само 4 корака - Живот и здравље - Фабиоса
Свака жена жели да изгледа лепо и савршено. Али понекад нас акне на лицу узнемире због изгледа. Срећом, постоји једно решење које би могло зауставити све наше проблеме: масажа лица.
Пхитпибул2014 / Схуттерстоцк.цом
ПРОЧИТАЈТЕ И: Водич за само-масажу како бисте се решили стомачне прегаче и масног млитавог трбуха
Фацијалиста Садие Адамс каже:
Масажа лица смањује вишак течности, ублажава напетост и појачава циркулацију.
Постоји неколико корака за правилно обављање масаже лица:
Дефинишите линију вилице
Да бисте то урадили, само кажипрстима и палчевима стисните кожу дуж линије вилице. Такви потези су у стању да смање загушења у кожном ткиву.
Дмитро Флисак / Схуттерстоцк.цом
Подигните јагодичне кости
Следећи корак је гурање испод јагодичних костију од центра лица према слепоочницама.
Де-пуфф очи
Након што завршите, само притисните и подигните дуж костију обрве од унутрашњег до спољашњег угла ока.
ПРОЧИТАЈТЕ И: Фациалист Мегхан Маркле дели 10 једноставних покрета масаже лица који се могу урадити код куће
АРТФУЛИ ПХОТОГРАПХЕР / Схуттерстоцк.цом
Омекшајте линије
И последњи корак је врло лак - помоћу три средња прста нацртајте мале кругове од центра чела према боковима лица.
ЕЦОСИ / Схуттерстоцк.цом
Зашто је то тако важно? Садие Адамс даје одговор:
Ово смањује напетост, што може минимизирати линије од покрета лица, попут мрштења.
Ова врста масаже је заиста корисна за људе који имају акне. Штавише, добра масажа може смањити ниво стреса и задржати хормоне који узрокују акне.
ПРОЧИТАЈТЕ И: Учење само-масаже леђа у канцеларији: шест ефикасних вежби
Овај чланак је искључиво у информативне сврхе. Не постављајте дијагнозе и не лечите се, и у свим случајевима се обратите овлашћеном здравственом раднику пре употребе било којих информација представљених у чланку. Уредништво не гарантује никакве резултате и не сноси никакву одговорност за било какву штету која би могла произаћи из коришћења информација даних у чланку.
Бубуљице
AWESOMEWOMENHUB.COM